Taizu, Ippon og Kihon er basisteknikker.

I disse 3 forskellige træningsformer lægges der vægt
på parade, stød, slag og spark, samt hurtighed, kraft
og præcision.

Målet er at opnå perfektion af hver enkel teknik. Ved konstant dygtiggørelse og dyb forståelse at disse teknikker giver kroppen
basis for at fortsætte til det sværeste, men også sjoveste, der
hører karatekunsten til - nemlig Kumite (kamp).